miércoles, 27 de febrero de 2008

POLLO CON VERDURAS Y PASTA EN EL WOK


Ingredientes: (1 ración)
160 de pechuga de pollo picada..3,5p
100 de pasta cocida...2p
1Cd de aceite...2,5p
pimiento verde
pimento rojo
calabacin
cebolla
salsa de soja
1Ct de maicena
-
Total =8p
-
Preparación:
Se pone en el wok el aceite, cuando este caliente se echa la verdura en trozos, cuando esté se echa el pollo se rehoga, cuando cambie de color se añade la pasta se da unas vueltas y se echa 1/2 vaso de agua con 2 Cd de salsa de soja y un ct desleida en el liquido, se deja cocer un poco y se sirve


0 comentarios: